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消極
消極的人總是把焦點放在不能控制的點
積極
如果很主觀的抱怨,也不會幫助我,所以我要專注在自己做到的,才有自己的力量。
舉例來說:
我追不到這女生,我該專注的是如何讓他更依賴我,讓他覺得我很好,
扛下可能會有的經濟壓力、和時間,還有失敗的風險。
這種積極的心態需要付出非常大的努力
這就是為什麼大部分的人專注在無法控制的部分
清楚的知道自己的目標 從現在修正生活朝向目標
如果再現在你看到躺在棺材的是自己,你會對自己想說甚麼
你有因為害怕困難 而一輩子過著安逸的人生嗎
想要為社會有貢獻,你現在有在做有益社會貢獻的是嗎
我們想要的,和我們在做的,可能完全不同
對你而言最重要的是甚麼?如果是身體健康,或是家庭美滿
但大多數人所做的是整理資料或者是看電視
而不是健身運動,或花時間和家人培養感情
由雙贏局面的觀點出發,停止零和對策的心態,你會贏不代表有人輸
無論在與人交流或回覆留言,首先理解別人,別人才理解你。
不是時常能找人一起完成,但你應該時常找機會與人與你同心協力
學會真正的處理事情的能力和方法 而不是馬上快點解決當下的事物 不去思考
我們沒空 一個禮拜 四次運動30分鐘
身體病了就吃藥,變得體弱多病
我們不一天看書15分鐘激盪腦力
不,這些事情花太多時間了
只想要用問的 去知道事情的方法或捷徑
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